今月のクリム

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クリム7月号

特集:おうち時間を楽しもう!

心身を元気にする“おうち時間の楽しみ方”を2本立てでご紹介! 一つ目は、「心を元気にしてくれる、この二冊」。こだわりの書店オーナー5人が選ぶ、元気になれる本をテーマに2冊ずつピックアップしてご紹介します。二つ目は、「おうちで簡単、筋トレエクサ!」。家の中で過ごす時間が長くなると、活動が狭まり、体が硬くなることも。そんな運動不足を解消すべく、おうちで簡単にできるストレッチをご紹介します!

料理特集:火を使わない、夏を乗り切る毎日レシピ

夏のキッチンでは火を使わない調理が暑くなくてうれしい! そこで電子レンジや炊飯器、オーブントースターを活用して、火を使わずとおいしくできるおかず作りに挑戦します。魔法のように簡単にできて、しかも時短になる、いいことずくめの毎日レシピをご紹介します!

ていねいに 家のこと、日々のこと。 水難事故を防ぐ!海・川遊びの注意点

猛暑が続く夏は、海や川など自然があふれる水場で開放的に遊びたくなるもの。ダイナミックに自然の中で遊ぶことは魅力的ですが、その一方、自然への認識不足などから水難事故が後を絶たず、一歩間違えると、命を失う大惨事にもなりかねません。そこで、海や川の特徴を知り、安全に遊ぶための注意点をご紹介します。